Är du nyfiken på och vill skaffa dig mer kunskap om lymfsystemet? Då kan jag rekommendera denna boken som Karin Björkegren Jones har skrivit. Du kan köpa den av mig för 150 kr. (På Adlibris kostar den nu 174 kr) Vi kan boka träff för överlämning i Göteborg eller haffa mig när jag håller yogaklass på Yogarummet Majorna, tisdagar 19.30! Du kan mejla mig på ulrika@yogabodyorganics.se om du vill ha ett ex,
En beskrivning från Adlibris hemsida om boken: ”Det är många saker som behöver stämma i vår kropp för att vi ska må bra och känna oss balanserade. Vårt fantastiska lymfsystem har en central, men ofta förbisedd, del i detta. Genom att ta hand om det bättre och undvika stress kan man bland annat stärka sitt immunförsvar, bli av med sömnbesvär och celluliter samt gå ned i vikt. Här förklarar Karin Björkegren Jones på ett inspirerande sätt hur allt hänger ihop och hur vi kan må bättre genom att ta hand om vår kropp. Med hjälp av massage, andningsövningar, hudvård och rätt kost kan vi boosta hela vårt system och få en välbehövlig omstart. Karin Björkegren Jones är journalist, yogalärare, utbildad lymfmassör och en välkänd hälsoprofil. På den populära bloggen Yoga, mat och meningen med livet har man kunnat läsa om den cancerdiagnos hon fick 2012, med bland annat lymfödem som följd.”
Yoga & Body Organics
- Yogaklasser och Kurser
